保健師相談はもう不要?AIメンタルパートナーで毎日を心地よく
保健師相談のハードル、感じていませんか?
信頼できるメンタルケアの方法を探しているあなたへ。AIメンタルパートナーのファイさんが、あなたの毎日に寄り添い、心の健康をサポートします。早稲田大学との共同研究でエビデンスに基づいた機能開発を行い、社内には公認心理師も複数在籍。信頼できる体制で、安心してご利用いただけます。
24時間365日、いつでもそばに。AIがあなたのメンタルヘルスをサポート
AIメンタルパートナーのファイさんは、まるで親友のようにあなたの気持ちに寄り添います。24時間365日、いつでもどこでも、愚痴を聞いてもらったり、悩みを相談したりできます。認知行動療法やマインドフルネスなど、心理学に基づいた10以上の学習コースで、心の仕組みを理解しながら実践的なワークに取り組めます。300種類以上の音声ガイドで、マインドフルネス瞑想や睡眠導入もサポート。さらに、思考や感情を記録・可視化する機能や、様々な記録テンプレートも搭載。自分自身を深く理解し、心の成長を促します。
具体的な機能と活用例
- 思考や感情の記録・可視化:日々の気分の浮き沈みを記録し、客観的に分析できます。
- AIチャット:24時間365日、いつでも気軽に相談できます。
- 心理学に基づいた学習コース:認知行動療法、マインドフルネスなど、10以上のコースで実践的に学べます。
- 音声ガイド:300種類以上の音声ガイドで、リラックスタイムや睡眠前をサポート。
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